Быстрая пицца в лаваше: Секреты Быстрого И Питательного Ужина

Иногда бывают моменты, когда хочется чего-то вкусного и питательного, но времени на долгие кулинарные эксперименты нет. В такие моменты на помощь приходит быстрая пицца в лаваше — легкое, вкусное и насыщенное блюдо, которое приготовить проще простого.

• Больше в Телеграм

Ингредиенты:

• Тортилья/лаваш — 60 г
• Томатный соус/кетчуп — 25 г
• Помидор — 60 г
• Маринованные огурцы — 40 г
• Сыр — 25 г
• Готовое мясо — 50 г

Приготовление:

1. Включите духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.
2. Разложите тортилью или лаваш на плоской поверхности. Это будет ваше основание для пиццы.
3. Равномерно нанесите томатный соус или кетчуп на поверхность лаваша. Это создаст основу для вкуса и придаст пицце характерный аромат.
4. Теперь нарежьте помидоры, маринованные огурцы и готовое мясо. Эти ингредиенты добавят свежести и богатства вкусу.
5. Равномерно распределите нарезанные ингредиенты поверх соуса на лаваше.
6. Посыпьте всю конструкцию натертым сыром. Сыр придаст пицце неповторимую нежность и создаст аппетитную корку.
7. Теперь вашу пиццу в лаваше можно положить в разогретую духовку. Печь приблизительно 10-15 минут или до тех пор, пока сыр не станет золотистым и пузырчатым.
8. Выньте пиццу из духовки и дайте ей немного остыть.

КБЖУ на 100 г:

• Калории: 178
• Белки: 7.3 г
• Жиры: 8.5 г
• Углеводы: 14.2 г

Эта быстрая пицца в лаваше — отличный способ справиться с голодом, не прибегая к доставке или долгой готовке. Попробуйте приготовить ее и наслаждайтесь быстрым и вкусным ужином!